Söndag kvĂ€ll och jag hĂ„ller spa stĂ€ngt. I gĂ„rkvĂ€ll busade jag i förebyggande syfte. Idag blir de varm dusch för att fĂ„ bort sjĂ€lva produkten sen blir de Ă„terfuktande till max. Jag har Ă€ven min tvĂ€tta hĂ„ret dag. Jag har lĂ€nge haft torr hĂ„rbotten och  nĂ€ra till sĂ„r och irriterad hud. För ett par Ă„r sedan hittade jag mitt optimala schampo. Nova tto heter det.  SĂ„ lĂ€nge jag anvĂ€nder de pĂ„ rĂ€tt sĂ€tt sĂ„ hĂ„ller min hĂ„rbotten sig glad. Men i somras freestylade jag en del med "luktfritt" schampo. Typ respons, dove ja schampo frĂ„n Ica hyllan. Som inte gör ett rĂ€tt för hĂ„ret men som luktar gott. Jag tvĂ€ttade oxĂ„ hĂ„ret ofta, för ofta. Jag upplevde att mitt hĂ„r blev fortare fettigt och hĂ„rbotten desto mer irriterad och torr.  Nu hĂ„ller jag pĂ„ att ta mig tillbaka till mina gamla goda rutiner. De vill sĂ€ga tvĂ€tta hĂ„ret en gĂ„ng i veckan. AlltsĂ„ jag duschar varje dag men inte hĂ„ret. Det kĂ€nns redan 100% bĂ€ttre i hĂ„rbotten. 
Sen en riktigt fet bodylotion pĂ„ hela kroppen och fötterna. Fötterna Ă€r viktiga. Det Ă€r sĂ„ skönt att vakna med mjuka fötter och att gĂ„ och lĂ€gga sig med in smorda fötter i en ren bĂ€ddad sĂ€ngâŁïž Jag har tur just ikvĂ€ll för Kim bytade sĂ€ngklĂ€der igĂ„r👍 sĂ„ de Ă€r rena och mjuka. đŸ„° gos 
TĂ„rna ska mĂ„las i samma fĂ€rg som hĂ€nderna och idag blir de svart. 
Sist men inte minst packar vi killarnas gynpapĂ„sar in för veckan och har vi ett bra flyt lĂ€gger vi fram morgondagens klĂ€der. 

I morgon skulle jag egentligen varit ledig men hoppar in lite extra. Ibland Àr det skönt att ha möjlighet att jobba mer.